Impartido un nuevo curso en Orio  para fomentar el envejecimiento saludable y reducir el riesgo de padecer demencia.

Demostrado está que nuestro cerebro es maleable y cambia su estructura según cómo lo estimulemos, por lo que  ejercitar las facultades mentales con un adecuado entrenamiento cognitivo es muy importante, ya que el realizar cierto tipo de ejercicios dirigidos favorece un mayor número y consolidación de conexiones neuronales, manteniendo e incluso mejorando el...

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En los enfermos de Alzheimer es muy importante conseguir un retardo en la evolución de la enfermedad. Uno de los efectos que el Alzheimer provoca es el de la progresiva pérdida de las capacidades cognitivas y es en éstas en las que las personas que cuidan al enfermo deben incidir. Para ello, hay que adoptar una actitud activa a la hora de estimular al enfermo de Alzheimer. Existen sencillos ejercicios, tanto físicos como mentales, que contribuyen a frenar el...