"ZAHARTZE OSASUNTSUAREN ALDE"

"EDOZEIN ADIN DA ONA ADIMENA LANTZEKO ETA SASOIAN EGOTEKO"

“BURUZ GIMNASIO CEREBRAL” atalean estimulazio kognitiborako, errehabilitazio kognitiborako eta mindfulness-erako tailerrak eta banakako saioak egiten dira.

Arduraduna: Emma Ocamica Valenciaga

Zerbitzuak

Hona hemen Buruz Gimnasia Zerebraleko zerbitzuak:

PREBENTZIO MAILAN

Zahartze osasuntsua izaten erakusten duten ikastaroak eta hitzaldiak.

MAILA TERAPEUTIKOAN

Nahasteren bat duten pertsonentzat banakako saioak (Terapia ez-farmakologikoak)

FAMILIENTZAKO LAGUNTZA ETA ORIENTAZIOA

... (e)tara joaten diren pertsonen senideei orientazioa.

MINDFULNESS: Ikastaro pertsonalizatuak eta taldean

Ohitura mental negatiboak ditugu behin eta berriz.

Azken albisteak

RELACIÓN ENTRE EL ESTILO DE VIDA Y EL DETERIORO COGNITIVO

Tener un estilo de vida saludable tiene mayor importancia de la que creemos, ya que influye directamente en la salud cerebral. El simple hecho de cambiar algunos hábitos nocivos por otros más saludables ayuda a prevenir el deterioro cognitivo. Dormir lo necesario, mantener relaciones sociales, estimular el cerebro, realizar ejercicio físico y mantener una dieta saludable, son algunas de las conductas que nos van a ayudar. Así lo explica Bryan K. Woodruff, neurólogo de la clínica Mayo. Artículo completo: https://mcpress.mayoclinic.org/healthy-brain/preventing-congnitive-decline-with-brain-exercises/
Excelente
En base a 31 evaluaciones

"LANTZEN DUGUNA MANTENDU EGITEN DUGU, ALDIZ LANTZEN EZ DUGUNA GALDU EGITEN DUGU"

Webgune honek gure cookie-ak eta hirugarrenenak erabiltzen ditu zure nabigazio egokitzeko eta analitika lanak egiteko. Jarraituz gero, ulertzen dugu erabilera onartzen duzula. Cookie-en politika