Thich Nhat Hanh; No vemos la felicidad ni la alegría del momento porque no estamos presentes.
sep, 2025 meditación, mindfulness, cerebro
Interesante artículo de la revista "Cuerpo y mente", en el que se refleja cómo el maestro budista nos explica que no somos conscientes de lo que ocurre al estar desconectados con el presente. Por eso no apreciamos ni la alegría ni la felicidad porque ambas están ahí.
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https://www.cuerpomente.com/psicologia/thich-nhat-hanh-maestro-budista-momento-presente-esta-lleno-alegria-felicidad-pero-no-ves-porque-no-estas-atento_16938
