Soy monje budista y esto es lo que tienes que evitar a toda costa a la hora de meditar

Rafael Yuste, neurobiólogo: "Poder modificar la actividad cerebral nos va a permitir eliminar lacras como la violencia" El neurobiólogo acude al segundo episodio de 2124, la serie de reportajes de la Cadena SER en la que intentamos imaginar cómo será la vida dentro de cien años

Nuestro cerebro interactúa con el resto del cuerpo en muchas más formas de las que se pensaba. Y es que "no tenemos solo cinco sentidos, sino que tenemos siete", señaló la científica. Y los cinco sentidos más conocidos, el gusto, el olfato etc, "son para el cerebro los menos importantes". Nazareth Castellanos habló con BBC Mundo sobre cómo influyen en el cerebro la postura y las expresiones del rostro, cuál es el poder de una sonrisa, y qué hacer para aprender a escuchar "los susurros del cuerpo". "Si yo tengo una cara enfadada, el cerebro interpreta que esta cara es propia de enfado y por tanto activa mecanismos de enfado".