Etiqueta: NOTICIAS SOBRE BURUZ

CURSO DE GIMNASIA CEREBRAL EN URRETXU

Buruz gimnasio cerebral.

Se cierran las actividades grupales de estimulación cognitiva de éste año con la última sesión del curso de gimnasia cerebral impartido en Aizpurunea Kultur etxea de Urretxu. Tras realizar una charla en octubre dirigida a personas mayores en la que explicaba la importancia y los beneficios de la estimulación cognitiva, se formó éste curso donde los participantes han trabajado sus capacidades cognitivas mediante diversas actividades. Ha sido un grupo muy...

CURSO DE GIMNASIA CEREBRAL EN LA ESCUELA DE LA EXPERIENCIA DE ORIO

Buruz gimnasio cerebral.

Después de haber realizado en abril el programa de mindfulness dirigido a personas mayores, en el que aprendieron tanto a meditar como algunas estrategias para mejorar su calidad de vida, las mujeres de la escuela de la experiencia de Orio han vuelto a contar conmigo. Ésta vez lo han hecho para realizar un curso de gimnasia cerebral con el objetivo de mantenerse jóvenes, activas, y prevenir la demencia.

En...

CURSO DE GIMNASIA CEREBRAL EN MENDARO

Buruz gimnasio cerebral.

Despedimos el año 2022 con el segundo curso anual de gimnasia cerebral en el hogar del jubilado de Mendaro, tras haber realizado en marzo el primero. Llevamos ya años con ésta dinámica y como siempre ha sido una experiencia enriquecedora en la cuál, las participantes del grupo han aprendido cosas nuevas realizando una serie de actividades dirigidas al beneficio y mantenimiento de sus capacidades cognitivas. Es importante estimular el cerebro...

PROGRAMA BASADO EN MINDFULNESS DIRIGIDO A FAMILIARES DE PERSONAS CON DEMENCIA (AFAGI IRÚN)

Buruz gimnasio cerebral De nuevo he tenido la oportunidad de impartir el programa basado en mindfulness dirigido a familiares de personas con demencia en AFAGI pero ésta vez en Irún, por lo que estoy muy agradecida. El objetivo es prevenir o disminuir los síntomas de la carga del cuidador, mejorando el bienestar personal y la calidad de vida de las participantes mediante el autoconocimiento y la integración de prácticas meditativas.

PROGRAMA BASADO EN MINDFULNESS DIRIGIDO A PERSONAS MAYORES (Parte 1) - ORIO

Buruz gimnasio cerebral Cada vez vivimos más y envejecer es un proceso irreversible que no tiene por qué ser algo negativo. Para ello es muy importante intervenir con las personas mayores y enseñarles cómo llevar una vida saludable no solo a nivel físico sino también mental, que les ayude a ejercitar la presencia para tener otra actitud en relación a los problemas, mejorando así su bienestar personal y su calidad de vida,

PROGRAMA BASADO EN MINDFULNESS PARA PREVENIR Y REDUCIR EL BURNOUT DIRIGIDO A CUIDADORES DE PERSONAS CON DEMENCIA

Emma Ocamica Valenciaga (Buruz gimnasio cerebral)

Buena acogida del programa entre las trabajadoras de la residencia Mikel Deuna de Motrico (Guipuzcoa)

Debido a la situación que estamos viviendo por la COVID - 19 y las secuelas psicológicas que está originando en la población, cada vez es más necesario tratar éste tipo de problemática desde nuevos enfoques que además, tienen fundamento científico. Considerando que tanto las personas mayores como los cuidadores...

"LO QUE EJERCITAMOS LO CONSERVAMOS Y LO QUE NO, LO PERDEMOS"

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