Así es como el ejercicio puede ayudar a conservar la memoria

The New York Times (español) / https://www.nytimes.com/ By Gretchen Reynolds La irisina, una hormona producida por los músculos durante el entrenamiento, puede entrar en el cerebro y mejorar la cognición, según sugiere un estudio con ratones.

Los síntomas del Alzheimer

Alztivista Alzheimer Los enfermos de Alzheimer van perdiendo sus recuerdos y su identidad hasta no reconocer la realidad que los envuelve. Durante la enfermedad la afectación y dependencia del enfermo es cada vez mayor.

El síndrome confusional en personas de edad avanzada

Fundación Pasqual Maragall El síndrome confusional, o delirium, se caracteriza principalmente por una marcada alteración del nivel de conciencia y la capacidad atencional, conllevando otra serie de alteraciones cognitivas, del estado de ánimo, del sueño y de la conducta. Vamos a hablar de sus características, síntomas y causas en este artículo

Mantener el cerebro activo puede retrasar cinco años la aparición de Alzheimer

neurologia.com Un nuevo estudio, publicado en Neurology, concluye que mantener el cerebro activo en la vejez, en base a leer, escribir y jugar a juegos de cartas o rompecabezas, puede retrasar la aparición de Alzheimer hasta cinco años. La investigación, desarrollada en el Centro Médico de la Universidad Rush de Chicago (EE.UU.), sugiere que puede ser beneficioso empezar a hacer estas cosas, incluso a los 80 años, para retrasar la aparición de la demencia de Alzheimer.

Un importante estudio desvela por qué perdemos la memoria con el Alzheimer

María Cardoso Barcelona. Miércoles, 2 de Junio 2021. 09:42 Por primera vez, un equipo de científicos de la Universidad de Sussex ha demostrado cómo los niveles de oxígeno en sangre en el hipocampo –comúnmente conocido como el centro de la memoria del cerebro– se alteran con la enfermedad del Alzheimer y cómo ésta zona es vulnerable al daño y la degeneración.

La meditación reduce el envejecimiento cerebral

Pablo Javier Piaciente (TENDENCIAS21) Investigadores estadounidenses han comprobado que la meditación no solo reduce el estrés, como ya se sabía, sino que además puede disminuir el impacto del deterioro cognitivo que produce el envejecimiento cerebral.

"LO QUE EJERCITAMOS LO CONSERVAMOS Y LO QUE NO, LO PERDEMOS"

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