Cursos y charlas cuyo objetivo es enseñar a nuestros mayores a tener un envejecimiento saludable.

Cursos impartidos en grupos reducidos basados en programas de entrenamiento de memoria y otras áreas cognitivas dirigidos a personas que desean optimizar el funcionamiento de sus capacidades funcionales, así como prevenir el deterioro de las mismas y minimizar las dificultades que con el envejecimiento aparecen en el funcionamiento de nuestras capacidades cognoscitivas. Los cursos se basan en una metodología dinámica y participativa en la que son los integrantes de grupo los que realizan una gran variedad de actividades dirigidas a la estimulación cerebral.

  • TALLERES DE GIMNASIA CEREBRAL:
    Dirigido a personas que no tienen deterioro. La estimulación cognitiva ayuda a prevenir la demencia, fomentando así la creación de nuevas conexiones neuronales y aumentando la reserva cognitiva, lo que favorece el mantenimiento de la mente activa y en forma, promoviendo el desarrollo personal. 

  • TALLERES SOBRE LA PÉRDIDA DE MEMORIA ASOCIADA A LA EDAD
    Mediante el entrenamiento en estrategias mnemotécnicas se dan herramientas para solucionar olvidos cotidianos de personas mayores de 65 años. Están dirigidos a optimizar el funcionamiento de la memoria mediante la utilización de estrategias. 
  • También se da la posibilidad de realizar estos talleres en sesiones individuales.

    CHARLAS dirigidas a personas mayores.

"LO QUE EJERCITAMOS LO CONSERVAMOS Y LO QUE NO, LO PERDEMOS"

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